Ta książka otwiera serię 4 poradników dla osób, które chcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie. Słynna trenerka przygotowała dla czytelniczek 6-miesięczny trening, który gwarantuje osiągnięcie wymarzonego sukcesu.

Chcesz zredukować stres, poczuć moc endorfin, wyglądać młodo i pięknie?
Zostań fit to propozycja dla osób chcących zadbać nie tylko o ciało, ale i duszę. To jedyna książka, która pozwoli osiągnąć wymarzone rezultaty i cieszyć się nimi przez długi czas.

Czas na małą wielką zmianę!